2016-09-10 夜のお散歩 日々のこと 昨日は帰りに公園に寄る暇が無かったので、夜、お散歩に行ってきました(*^^*) 3㌔ほどのコース。 自宅から近くの公園まで行ってコース1周歩いてからまた別ルートで自宅まで坂道を歩いて上がります。 先月の最初頃はこの坂道がきつすぎて、歩いて上がるのに途中何回も気分悪くなってたのですが、昨夜は楽勝( *˙ω˙*)و グッ! 鉄剤効果でだいぶ貧血解消されてることを実感です〜♪ 1時間ほどのお散歩は、さっぱりした空気の中、とっても気持ち良かったですよ(*^^*)