二の腕太い人は肩が前に出てるって話、知ってました？ 微妙に猫背になるとどうしても肩が張れないというか・・・そのことなのか！？とか思ったりして。 で、今日は重点的に肩をグリグリ回して肩甲骨周りを念入りに動かすと、背中がなんだか軽く♡♡なりました…
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